慧心源认知行为治疗的课程得到了广大学员们的好评与欢迎。海英博士将继续带领其讲师团队开始网络“认知行为疗法”基础班的第3期。本期课程将给心理咨询师们带来更加丰富的内容和更加详细的讲解。
【认知行为治疗】
认知行为治疗（Cognitive-behavioral therapy, 简称CBT)由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、目标导向心理治疗方法，是通过改变思维或不合理信念以及行为的方法来改变不良认知达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。目前在美国为公认的主流心理治疗方法。
CBT不但能够有效治疗抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病，并在婚姻家庭问题及儿童注意力缺陷多动障碍等多方面有良好的疗效。
更能够进行自我探索和成长。从根本上改变负性思维，使个人拥有良好积极心态。
为什么CBT在美国备受推崇，并为美国ＦＤＡ推荐。因它容易量化，标准备化，可以按程序，重要的是效果好！
讲师团队
海英博士 中国心理学会注册心理师
首都医科大学博士
曾在北京安定医院工作十年
北京和睦家医院精神心理科医生
语境行为科学协会中国分会理事
中德高级认知行为治疗师
第三期连续培训项目成员
中国-WHO认知行为治疗连续培训项目授课教师
擅长领域：认知行为治疗培训、儿童青少年心理问题（自闭症、多动症）干预及预防、青少年心理健康、家庭教育健康、焦虑症、强迫症的研究及干预、焦虑情绪的调节等。
著作：《情绪密码：揭示儿童情绪的力量》（电子工业出版社）
国内外发表文章十余篇
参与编写《临床心理学》（人民卫生出版社）
郎勇老师
心理测量专家
国家二级心理咨询师
国家注册EAP咨询师
工商管理硕士
赴清原心理援助专家团成员
沈阳市铁西区妇联特聘心理专家团专家
《辽沈晚报》心理专家团专家
《高中生杂志》杂志特约撰稿人
受训经历：咨询师技能督导班
咨询师个人成长小组
朱建军意象对话工作坊
第二期Beck CBT培训初级班
第二期Beck CBT培训中级班
萨提亚家庭治疗初级班
擅长领域：心理危机干预、情绪管理、职场沟通、职场情绪、职场减压、青少年成长问题、焦虑症、恐惧症、PTSD等神经症
米丝老师 认知行为治疗师
专科医院精神科医师
专科医院心理门诊医师与咨询师
首都医科大学精神卫生学硕士
受训经历：
中国－贝克认知行为治疗系列培训班
认知行为治疗基础培训班
焦虑障碍的认知行为治疗培训班
抑郁症与自杀的认知治疗培训班
强迫症的认知行为治疗培训班
认知行为治疗规范化服务研究与推广项目培训班
首都师范大学正念训练培训班
擅长领域：强迫症、焦虑症、抑郁症、社交恐惧症等神经症的认知行为治疗
著作：联合翻译《认知行为治疗手册》第3版
课程内容
第1课 海英博士
认知行为治疗的基础知识基本原理
CBT的发展、现状和未来
CBT的相关研究
CBT的显著特征
为什么要学习CBT?
第2-4课 郎勇老师
CBT个案的解析
一个惊恐障碍患者的CBT治疗
诊断，个案解析，放松技术，认知重评
治疗的技术与巩固，咨询面谈技术
CBT的基本概念
CBT的误解，CBT的认知技术，CBT的行为技术
CBT放入认知三角形，CBT的基本策略
CBT认知的三个水平
识别自动思维
识别自动思维的难点（热认知，冷认知）
功能不良的自动思维
基本情绪（6分法）
愤怒（躯体反应，自动思维，16种愤怒）
恐惧（躯体反应，自动思维，焦虑与恐惧，焦虑谱系障碍的特征）
恐惧躯体化（惊恐发作）的心理教育
CBT的情绪难点
第5-7课 米丝老师
认知技术
苏格拉底提问
认知技术原理
识别认知及认知偏差
评估认知
常见问题
行为技术
行为技术原理
行为激活
暴露
行为实验
放松训练
治疗过程
治疗初期
治疗中期
治疗末期
日程设置
家庭作业
培训对象
1从事心理咨询与治疗领域工作的专业人士
2医疗系统心理科、精神科医生及相关领域工作人员
3教育系统德育、心理辅导、心理健康教师及相关领域工作人员
4心理专业的学生、研究生等
