多动症儿童的冲动行为和冲动情绪如何改善？
2020-12-12
相信大家对多动症都有过一些了解，顾名思义就是孩子太活跃了，虽然我们说活泼是孩子的天性，充满活力是孩子的优势，但患有多动症的儿童常常会做出不合时宜的举动，比如在需要安静的场合大声喊叫或是在课堂上扰乱课堂秩序，甚至由于孩子过于旺盛的精力，他们还会产生一些过激的情绪或做出过激的行为。
尤其是情绪管理能力比较弱的孩子，他们难以用适当的方式表达自己的情绪、处理自己的消极情绪，甚至不理解自己和他人的情绪，所以即使他们受到自身和外界的压力可能并不是很大，但由于自己无法管理好自己的情绪，加之过于旺盛的精力，很容易就会出现过激的行为。
现在我们了解了多动症和过激情绪、行为的关系都十分的密切，而且不只是我们的家长，患有多动症的孩子由于不理解自己的负面情绪，其实也会感到十分的痛苦，那么接下来我们就看看家长们遇到了哪些问题？
我家孩子6岁了，经常打架还特别容易发脾气，对立违抗都是常有的事，那这种情况要怎么治疗呢？
海英博士回答：首先在违抗这方面，我们可以先从情绪上入手，我们会有老师帮助孩子去调整他的情绪，一方面对孩子的负面情绪进行疏导缓解孩子压抑的状态，另一方面提高孩子的情绪表达能力，那么孩子就比如和同学产生矛盾了，他就不那么容易生气了或是他能够讲清楚，去和同学解决问题，之后孩子的对立违抗行为也会随着孩子情绪的疏导得到下降。
这里我们要注意的是，多动儿其实只有少部分的单纯只有多动一个问题存在的，多动症是经常会伴随着品行障碍和学习困难一并出现的，多动经常只被家长们视为一个孩子在性格上的特点，但是如果养育不好的话。就会伴随其他问题比如品行障碍和学习困难一并出现，这样后果还是挺严重的。
之后就是孩子的冲动行为，表现出来就是经常打架，有些孩子像家长说的会在学校打架，但回了家又会很老实，另外一些孩子在学校里不会惹是生非，但回了家却总是和家长动手。这里对于我们家长来说可以先从冲动行为的矫正开展，具体操作就是只要孩子没有打架就给予一定的奖励，对孩子积极的行为进行不断的强化，来矫正孩子的行为。
我家孩子也是6岁，脾气也很急躁，还没有耐心，而且会焦虑，就是平时看着心很大没心没肺的，但其实内心很敏感，平时我要怎么开导呢？
海英博士回答：这位家长后来也有提到自己的孩子会上课，会离开座位看书，可能就是做自己想做的事。这里我们可以看出这位家长是对自己的孩子有一些分析了，而且也能感觉出来孩子的焦虑和掩盖在没心没肺下的内心敏感。
那么从家长的描述中我们可以看出来，在孩子的内心中，他是希望有人能够把他从困境中拯救出来的，但是他不知道要怎么做。这时父母的重要性就显现出来了，当孩子做出一些不守规矩，我行我素的事情时，其实不是他不想做不好，而是他不知道要怎样才能做好，那么父母在这个时候一定要选择去理解孩子，试着从孩子的角度去思考，因为其实每个孩子都是都希望自己是优秀的，能被同学和老师喜欢的。
孩子经常在上课的时候离开座位，到书柜看书，老师提醒很多次都没有改善，请问博士有什么建议？
海英博士回答：这个问题和上一个比较类似，也是孩子的注意力有一定的障碍，这种情况确实会严重影响上课的效果的。那么首先在课堂上的话，我们可以和老师沟通一下看看能不能把他放在一个从座位上调整一下，让他能够专心的看老师听老师讲课，比如说稍微靠前一点，当然这个还得根据孩子的情况，然后家长在家里可以做些什么呢？
除了我们之前讲过的奖励的方法，我们还可以尝试一下在家里模拟一下在学校的一些情况，比如说上课，打铃可不可以下座位，家长要可以带着孩子做点这样的练习。因为他才一年级，刚从幼儿园毕业，可能还不太适应学校里的规则，也许他的幼儿园的环境是是允许的，然后突然一年级到了这样规则性纪律性很强的这样环境里，那么孩子的内心的冲突就很强烈。
再有一点就是孩子听指令的能力还不太够，这个是需要锻炼的。家长可以先采取一些简单的方法先试试，如果这个孩子的问题比较复杂的话，我建议还是尽量的去专业的训练，因为一年级还是挺重要的，一年级调整好，二三年级至少他不会在纪律问题上太受挫。
那么在改善多动症给孩子的冲动行为和冲动情绪的过程中我们可以从以下几个方面着手。
首先就是从情绪入手，情绪管理的能力是情商五项中最为重要的一项，而且孩子的过激行为多数其实都是由孩子的过激情绪引起的，孩子没有办法正确的表达自己的情绪，也无法正确理解自己父母的情绪，负面的情绪不断积累就会引起孩子的过激行为，那么只要解决了孩子情绪的问题，就可以从根本上解决孩子过激行为的问题。 我们慧心源会根据每位孩子的不同情况制定独一无二的情绪管理课程，让孩子学会如何表达自己的情绪以及如何理解其他人的情绪。当然，在孩子的成长过程中也离不开父母的参与，一旦我们父母察觉到孩子出现的一些过激的不当的行为，一定要先试着去理解自己的孩子，试试从孩子的角度去思考问题，这样才能帮助孩子更好的成长。 之后就是利用奖励的方法去直接的对孩子的行为进行矫正，这个方法起效会比较快，只要操作得当就可以很快的看到效果，对孩子的行为矫正很有帮助，但这个方法很难从根本上解决问题，只能矫正行为但孩子的情绪问题是无法通过这个方法解决的，并且要配合其他方面的训练才能发挥最好的效果。 而且我们也可以尝试模拟课堂的方式，让孩子熟悉课堂上的规则，通过在家里的模拟锻炼，增强孩子对学校规则的适应性，提高孩子听指令的能力，等孩子了解了规则，适应了学校的环境之后，就可以在之后的学习生活中更好的成长和发展。
