孩子上了中学之后，开始很消极

抱怨“上学很烦、作业太多”

甚至窝在家里不愿意出去

奇怪了！

明明小学是阳光活泼的孩子啊…

中学时期的孩子性情大变了？

-02-

厌学的孩子真的很多。经研究调查发现，孩子的厌学可分为厌学情绪和厌学行为两种情况。

绝大多数孩子只是存在厌学情绪，觉得上学很烦，不想写作业等，但还是能正常上学。一项关于中学生厌学成因的调查发现，在660名学生中，厌学情绪的发生率大概在70.5%，其中，男生的厌学情绪发生率是74%，女生厌学情绪发生率为67%，存在较为明显的性别差异，男生更容易产生厌学的情绪。

该研究也发现，重点中学的学生厌学情绪的发生率是64.5%，普通中学为76.3%，与重点中学的学生相比，普通中学的学生更易产生厌学情绪。不过，重点中学的学生重心更多放在学习上，较少表达情绪方面的问题，也就更难发现。

这项研究的数据也表明，中学生的厌学情绪是一个普遍存在的问题，非常需要家长和老师的关注。

家长发现孩子不去上学会非常困惑：“孩子平时看起来明明都好好的，上下学都很规律，为什么说不上就不上了？”

当我们去跟孩子沟通的时候会发现，孩子的厌学情绪已经持续很久了，只是家长仅仅从外在表现上看到孩子每天去上学，就觉得孩子没有这方面的问题，并不了解孩子真实的心理活动。

有一部分厌学的孩子存在着“恐人”的问题。很多人不理解。学校的老师、同学都很好，对他都很热心，为什么他还会“恐人”？

这其实是孩子本身存在人际交往上的困难，他往往并不厌烦学习本身，在一对一辅导的情况下他会进步很快。但是，他不敢进学校大门，或者是进了学校的大门不敢进班级，这表明孩子的内心恐惧人际交往，有很强烈的社交焦虑。

中学生拒绝上学的真正原因

有的孩子因为学习优秀，可以进入学习成绩都比较好的班级或者是重点学校的重点班、实验班，家长和孩子都感觉到比较自豪。

然而，在这样的班级里面，有的孩子会出现学习跟不上，感觉其他孩子都比自己学的好的情况，尤其是对于刚好够分数线的孩子来说，在学习上会感到更大的压力。

对于来自老师和家长过高的期望，孩子的成绩会受到情绪的影响，如果成绩不理想，孩子会非常担心父母责骂自己，但是，更多的是孩子的自我谴责，会觉得自己没有考好对不起爸妈、对不起老师。这样的自责情绪如果没有及时得到缓解，就会产生恶性的循环，成绩也难有起色。

孩子不论怎么拼命的学，成绩就是上不来，久而久之，孩子会对自己很失望，就会产生厌学的情绪。

一旦孩子在某次重要的考试中成绩不够理想或很差，内心会受到较大打击，有的会觉得不好意思见到同学、老师，有的孩子不是想去面对、去解决在学习上遇到的压力，也不知道该怎么更好地解决。面对学习上的压力，有的孩子会产生更强的学习动力，但更多的孩子可能会对学习感到迷茫，不知道这么努力的学习到底是为了什么。

2.存在人际交往方面的困难

在表现出厌学行为的孩子当中，有很大一部分孩子存在人际交往方面的困难。

他们在学校里没什么朋友，感觉到很孤独，并不是大家故意疏离、排斥他们，而是孩子不知道该怎样和同学相处。大家在课间的时候经常跑出去玩，而他自己却坐在教室里；

大家三三两两的讨论着电视剧、电影、动画片、动漫等话题的时候，他自己却跟不上，跟同学没有共同语言；

同学喜欢的事物他不喜欢，而自己喜欢的同学又不感兴趣。久而久之，孩子在集体里面就会感觉到很不自在，会感觉大家对他不友好，甚至是恶意。恐惧同学的眼神、表情，恐惧跟同学、老师发生任何的矛盾、冲突。

对于不喜欢被约束，尤其是生性活泼好动的孩子来说，会特别抗拒学校一些要求比较严格的条例，比如，统一服装、统一发型、不准迟到等，他们不愿被约束，就会产生厌学的情绪或行动。

4.跟学校的同学或老师发生过激烈的冲突

有时，对于冲突的解决，孩子可能会觉得对自己不公平，这个时候如果他人不理解自己，就觉得非常委屈，也易产生厌学情绪或行动。

5.与父母之间的关系比较紧张

比如，在家里，总是因为孩子学习不主动、手机使用过长、经常玩游戏等问题上演亲子大战。

在小学阶段，孩子尚且还会听父母的话，但是到了中学阶段，孩子对于父母的反抗、叛逆心理会更加严重，这种情况下孩子也容易有厌学情绪或行为。

6.存在情绪方面的问题

比如，如果家长没有及时关注到孩子的抑郁、焦虑情绪，孩子会很难适应学校生活。

如何才能帮助孩子重回学校

1.孩子有厌学情绪了，怎么办？

对于有厌学情绪的孩子和已经休学在家的孩子要区别对待，孩子进入青春期之后，家长应关注到孩子的情绪问题，要经常与孩子沟通。

对于只是有厌学情绪的孩子，比如，经常说不愿意去上学、上学很烦，觉得老师、同学很烦、学习作业太多等消极的话，家长应给予重视，但并不是让家长一味的批评指责孩子。

很多家长在孩子表达自己的厌学情绪的时候，会非常生气，经常会说：“给你提供了这么好的条件，生活这么好，你不努力还贪玩儿。”还有的家长可能会给孩子举例子：“有的人在小的时候不好好学习，长大后只能扫大街，过得很惨。”，但孩子根本就不接受这样的话。

有的家长为了激励孩子，经常把别人家的孩子挂在嘴边，这会让孩子很气愤，很烦躁，会加重孩子厌学的情绪。就像我们前面分析的那样，有的孩子学习成绩不理想，总是赶不上别人，不单单只是不喜欢学习、不喜欢学校，而是孩子对自己很不满。如果家长与孩子的沟通不到位，或者是对孩子说更多批评指责的话，会使亲子关系更加紧张，同时也会加重孩子对学习、对学校的厌烦情绪。

因此，当孩子经常说不愿意上学、好烦这些话的时候，家长应尽量先冷静一下，接下来跟孩子去聊一聊不想上学的原因，比如，问问孩子是不是在学校发生什么冲突了？或者适当减少孩子的学习任务，不给孩子过多的学业压力。在孩子的学习成绩不理想的时候，跟孩子一起分析一下原因，每个孩子都不一样，需要家长非常投入的跟孩子去交流。

2.孩子已经拒绝上学了，怎么办？

有厌学行动的孩子，也就是休学在家的孩子，比单纯有厌学情绪的孩子问题更严重一些，这个时候非常需要专业的帮助。

对于情绪波动比较大的孩子，比如说经常发怒、砸东西，需要用药物控制情绪，还有的孩子经常感觉到没意思、经常不愿意起床，整天躺在床上不愿活动，也非常需要医生的帮助或使用药物进行辅助。

有些孩子的问题是需要心理专家的帮助的，需要从心理的角度分析原因，跟孩子沟通、探讨并找到根源，有针对性的帮助孩子并给出建议。到底是学习上的压力导致孩子产生厌学行为，还是其他的原因导致孩子拒绝去上学，这些都需要我们跟孩子一起一步步的进行分析。如果孩子在人际关系方面存在困难，也就是存在我们所说的“恐人”问题的话，解决起来就相对困难的多，需要的时间也会相对比较长。

家长们还需注意的是，到了中学阶段，孩子的厌学问题解决起来往往要比小学阶段困难的多，必要的时候应听取专业人士的建议，只有我们共同努力才能帮助孩子更好地走出困境。